Dark Knight modérateur
Messages : 461 Date d'inscription : 30/04/2011 Age : 53 Localisation : Lascours
| Sujet: Récapitulatif Contre La Montre Lascours/Roquefort/Lascours (CLM VF) Jeu 19 Juil - 14:03 | |
| Records à battre pour le CLM VF 43km : Homme : 1H47 Pour 24,1km/h de moyenne le 19/12/11 (Aragorn)1h34 Pour 27,1km/h de moyenne le 22/02/12 (Aragorn)1h32 pour 27,7km/h de moyenne le 18/05/12 (Aragorn)1h27 pour 29,4km/h de moyenne le 12/06/12 (Aragorn) 1h25 pour 30km/h de moyenne le 10/07/12(Aragorn)1h24 le 18/07/12 (Cyrano) "Nouveau Record" 1h22'08'' pour 31,2 km/h de moyenne le 24/07/12 (Aragorn ) : Femme: 1h38 pour 25,9km/h de moyenne le 25/04/12 (Arwen) 1h35 pour 26,8km/h de moyenne 10/07/12(Arwen) 1h31 pour 28km/h de moyenne le 16/07/12 (Arwen) "Nouveau Record" 1h28 pour 29,1km/h de moyenne le 14/08/12 (Arwen ) Le parcours: Le contre la montre "VF" (Val et Fred) : 43km Dénivelé 487m, Départ : Entrée du village de Lascours, La basse, passer devant La gare (salle R Reynaud), passer la voie férré vers Roquevaire puis direction gendarmerie,Pont de l'étoile, Gemenos,Au rond point prendre Coulin,passer un rond point...au deuxième prendre direction Col de l'ange, Julhan/les bastides, Roquefort, Petit Rouvière, Carnoux, Aubagne, Beaudinard, école de Beaudinard, rond point de Napollon, remonter vers l'échangeur, prendre Longuelance , monter La Favary, Arrivée : Entrée du village de Lascours. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] [strike] | |
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