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 Cyclo les Boucles du Verdon 13/05/12

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Dark Knight
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MessageSujet: Cyclo les Boucles du Verdon 13/05/12   Lun 23 Avr - 17:10

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2 Parcours , 148,5km (2500m de dénivelé) et 82,3km (1200m de dénivelé), Valérie et moi faisons le petit! bounce
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Catwoman
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MessageSujet: Re: Cyclo les Boucles du Verdon 13/05/12   Dim 29 Avr - 17:17

Ca y est!!! Nous sommes inscrits!!! cheers
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Dark Knight
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MessageSujet: Re: Cyclo les Boucles du Verdon 13/05/12   Dim 13 Mai - 18:19

Nous nous sommes régalés!!!! cheers
Un temps magnifique, une bonne ambiance, une forme "correcte", un classement acceptable....Tous les ingrédients pour passer une bonne journée!!!
Toujours aussi beau les sites du Verdon!
Un parcours different de l'année dernière avec un départ/arrivée à Saint André les alpes, une bonne organisation, de plus trés sympathique;

Le petit parcours d'environ 82km, divisé en 5 parties:
1-le départ : une petite bosse (6% max)et environ 20km de faux plat plus ou moins montant (perso vitmoy :40,5kmh)
2-Le col des Lèques: 8km, environ 4% de moyenne, 8%max (perso vitmoy: 16,1kmh)
3- 31km de faux plats montant (perso vitmoy: 35,9kmh)
4- Le col du Défens: 6km, environ 4% de moyenne, 7%max (perso vitmoy: 15,2kmh)
5- 17km de faux plat descendant (perso vitmoy: 41kmh)
Au final 31kmh de moyenne et 98ème au scratch! Satisfait mais "peux mieux faire"! silent
En conclusion: il faut encore travailler les "Bosses" pale
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Les photos suivront bientot!
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Catwoman
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MessageSujet: Re: Cyclo les Boucles du Verdon 13/05/12   Mar 15 Mai - 16:07

Voici quelques photos prises lors de cette sympathique Cyclo!

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Avec les copains de Carnoux!!!!
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Dark Knight
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MessageSujet: Re: Cyclo les Boucles du Verdon 13/05/12   Mar 15 Mai - 17:31

Compte rendu Velo 101:
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